Gdyby mi się chciało, tak jak mi się nie chce...

Cześć Dziewczyny :)

Rynek suplementów diety jest ogromny i bardzo dochodowy. Producenci tego typu specyfików prześcigają się w wymyślaniu tego, na co suplementy mogą pomóc. Ciągle głowią się, jak wywoływać u nas różne potrzeby, o których nie mamy pojęcia. Suplementy diety wspomagające odchudzanie, to jest dopiero żyła złota. Kto nie chciałby być szczupły i piękny, bez wysiłku? Wystarczy mieć pomysł na zareklamowanie "odchudzacza" i można stać się z pucybuta milionerem ;).

Ja jestem bardzo łasa na takie nowości i zawsze ciekawym okiem spoglądam na to, co tym razem pojawiło się na rynku suplementów.

Ostatnio, stojąc w długiej, aptecznej kolejce, znudzona i zniecierpliwiona, postanowiłam przyjrzeć się bliżej, jakimś tabletkom przeznaczonym dla palaczy, które były akurat w promocji i uśmiechały się do mnie z aptecznego koszyczka (niestety nie pamiętam ich nazwy :/). Myślę sobie..., cóż tym palaczom jest potrzebne? Pierwsze co zrobiłam, to spojrzałam na skład na opakowaniu. Ciężko było mi się doszukać, składników aktywnych. Po pierwsze, dlatego, że nie znam się na tych dziwnych farmaceutycznych nazwach, a po drugie to w składzie widniały przede wszystkim składniki otoczki tabletek, substancje zbrylające..., chyba... już dokładnie nie pamiętam tego nazewnictwa, ale chodziło głównie o składniki, które pozwalały wyglądać suplementowi jak tabletka.

Usilnie czytałam skład, głowiłam się i zastanawiałam, aż wreszcie podeszłam do aptecznego okienka. Pierwsze co zrobiłam, to zapytałam farmaceutę o to, co takiego jest w składzie tego preparatu dla palaczy. Okazało się, że jedynym składnikiem aktywnym, tego drogiego, jedynego w swoim rodzaju suplementu jest witamina C..., dacie wiarę? Witamina C, która kosztowała prawie 40 zł i to jeszcze w MEGA promocji!

Z innej beczki...

Moje dziecko ma chorobę lokomocyjną, o której często zapominam, a przypominam sobie wtedy, kiedy do wyjazdu zostają ostatnie minuty. Wtedy na szybko szukam apteki, żeby zapatrzeć się w środki które, pozwolą mu na komfortową podróż, bez nieprzyjemności płynących ze strony układu pokarmowego. Tak właśnie zrobiłam ostatnio. Wpadłam do apteki i poprosiłam farmaceutę o jakiś preparat dla dziecka. Chciałam syrop, bo tabletki raczej nie wchodzą w grę, moje dziecko nie umie ich połknąć. Okazało się, że mają jedynie Lokomotiv..., spoko. Reklama w telewizji zrobiła swoje, a brak wyboru (na moim osiedlu, jest tylko jedna apteka), utwierdził mnie w decyzji zakupowej. Kupiłam, podałam młodemu przed podróżą i wszyscy zadowoleni ruszyliśmy w drogę. 

Możecie sobie wyobrazić, w jaka konsternację wpadłam, kiedy moje dziecko zaczęło narzekać, na to, że źle się czuje i że boli go brzuszek.  WTF, przecież dostał syrop i to dokładnie według zaleceń na opakowaniu! Do tej pory, podawałam mu zawsze AVIOMARIN i było wszystko OK. Niewiele myśląc, wzięłam opakowanie "lokomotywy" w rękę i zaczęłam czytać skład. W tym momencie, moja złość wzięła górę! Miałam ochotę zanieść to badziewie z powrotem do apteki i zarządzać zwrotu pieniędzy, a najlepiej jeszcze zwrotu mojego czasu! Wiecie co było w składzie? Wyciąg z kłącza imbiru i wyciąg ze skórek czerwonych winogron, reszta to substancje, które pozwalają syropowi wyglądać, jak syrop i konserwant (benzoesan sodu), który znajdował się pomiędzy tymi cudownymi wyciągami ... .

Mimo tych wpadek, na suplementy diety się nie zamykam. Wręcz przeciwnie, bardzo je lubię. Często kupuję witaminy, żelazo, magnez i inne. Porównuje składy i ilość dziennego zapotrzebowania na opakowaniach. 

Moja dieta nie jest zbilansowana, często jem co popadnie, nie przywiązuje wagi do zdrowego odżywiania, jem to na co mam ochotę. To z resztą po mnie widać, bo gdybym odżywiała się tak jak należy, to zapewne byłabym o 15 kg lżejsza... . Faktem jest też to, że obecnie, warzywa i owoce są bardzo zubożone w substancje odżywcze. Przyczyną jest głównie uboga gleba na której rosną uprawy, modyfikacja genetyczne i opryski. Dzisiejszy pomidor jest dużo bardziej skąpy, niż ten z przed 30 lat. Właśnie z tego powodu, że nie dostarczam swojemu organizmowi odpowiednio dużej ilości składników, takich jak witaminy i mikroelementy, muszę wspomagać się suplementami i robię to dość intensywnie.

To byłoby na tyle, słowem wstępu.

Ostatnio, wpadł mi w ręce preparat, którego zadaniem m.in. ma być zwiększenie czujności, zdolności koncentracji i zniesienie uczucia znużenia i zmęczenia. Pomyślałam sobie, że to coś dla mnie. 

Codziennych obowiązków mam, aż nadto, na nudę nie narzekam, a często jest tego tak dużo, że "nie wiem w co ręce włożyć". Do tego dochodzi jeszcze nocne ślęczenie nad dokumentami, fakturami, sprawami urzędowymi (nie lubię tego, dlatego zawsze odkładam to na ostatnią chwilę, a często ta chwila to godziny nocne). 

Kiedy jeszcze studiowałam, nigdy nie uczyłam się po nocach. Nie umiałam, sen był dla mnie ważniejszy. Kiedy nie byłam "naumiana", mówiłam sobie : Co będzie to będzie, a "nóż-widelec się uda, a jak nie to poprawka". Zazwyczaj się udawało ;). 

Dziś nie mam takiej możliwości. Ma być zrobione i już, więc robię. Do tej pory, koczując po nocach przed komputerem, popijałam kawę (nie lubię kawy, ale jak mus, to mus :/). To nie było dobre..., bo to uczucie, kiedy to wewnętrzne drżenie i pobudzenie mieszało się z brakiem snu, a jednocześnie z brakiem możliwości zaśnięcia, było potworne. 

Teraz w takich chwilach, kawę zastępuję Green Coffee Max i działa! Oczywiście, nie jestem tak pobudzona, że wszystko mi się pali w rękach, ale daję radę dokończyć pracę po nocy, a co najważniejsze... mogę się skupić i nie robię błędów! Błędy, do tej pory, były moją nocną zmorą, bo przeglądając rano moją pracę, znajdowałam takie "byki", że nie mogłam uwierzyć, że to ja byłam ich sprawcą. 

Ten suplement mi pomaga w zrobieniu tego co muszę, a jak już zrobię, to mogę się położyć spać i zasypiam :D

Używam go jeszcze w innym przypadku.

Jestem "niskociśnieniowcem", a w dodatku, mój organizm strasznie źle reaguje na zmiany pogody. Najgorzej jest wtedy, kiedy na dworze jest deszczowo, a niskie ciśnienie nie pozwala mi wygrzebać się z łóżka. Wtedy zawsze powtarzam, że gdyby mi się chciało, tak jak mi się nie chce, to bym zawojowała świat... ;) 

W takich sytuacjach, kawa to było wybawienie, ale ja nie lubię kawy... . Znaczy lubię, ale tylko z mlekiem... WRÓĆ!, nie lubię kawy z mlekiem, ja uwielbiam mleko z kawą! Wiecie, co to jest mleko z kawą? To jest wtedy, kiedy zamiast wody, ziarenka kawy rozpuszczalnej zalewam mlekiem ;). Z tego co mi wiadomo, mleko neutralizuje działanie kofeiny..., tak słyszałam i może dlatego, takie mleko z kawą nie dawało mi odpowiedniego POWERA. W takie dni i tak chodziłam jak ZOMBIE i nic mi się nie chciało.

Teraz w takie dni łykam sobie Green Coffe Max i mi się chce! Co prawda, nie biegam i robota nie pali mi się w rękach, ale mi się chce i to najważniejsze. Do tej pory w takie dni, myślałam tylko o tym, jak tu się zagrzebać pod koc, a teraz już tak nie jest :)

W składnie tego suplementu, jest to co powinno być, czyli kofeina. Nie ma jakiś dziwnych ekstraktów z "dupy Maryny", jest to co działa i to mi się podoba! Jeśli chcecie dokładnych info, to zapraszam tutaj. Ja nie będę robiła KOPIUJ-WKLEJ, bo to nudne, jak flaki z olejem ;)

Morał z tej "bajki" płynie taki, że zanim kupimy suplement diety, to przeczytajmy jego skład, a jak się nie znamy, to zapytajmy farmaceuty i to najlepiej takiego zaufanego, który nam doradzi z czystego serca, a nie z chęci zysku... . O "zyskownych farmaceutach" pisała kiedyś piguła w sezonie na jelenie.

PS. Pigułko, jeśli to czytasz, to może wypowiesz się w temacie suplementów, jestem strasznie ciekawa Twojego zadnia i spostrzeżeń!